La artrosis es una enfermedad crónica y degenerativa caracterizada por el desgaste progresivo del cartílago articular. Al reducirse esta capa protectora, los huesos friccionan entre… Leer más »Impacto de la artrosis en la calidad de vida de las personas mayores: Manejo y prevención
La vitamina D es un nutriente esencial para el organismo, clave en la absorción del calcio y en el mantenimiento de un sistema inmunológico fuerte.… Leer más »Exposición al sol y vitamina D en personas mayores: Guía de beneficios, riesgos y prevención
La edad avanzada no tiene por qué ser sinónimo de enfermedad ni de deterioro irreversible. Adoptar hábitos saludables durante la vejez contribuye de forma decisiva… Leer más »Hábitos saludables para las personas mayores: Claves para un envejecimiento activo y pleno
En la sociedad actual, las relaciones entre distintas generaciones se han convertido en un pilar fundamental para la cohesión familiar y el bienestar emocional. Dentro… Leer más »¿Es beneficioso que los abuelos pasen tiempo con sus nietos? El valor de la convivencia intergeneracional
Durante generaciones, la llegada de la jubilación se ha interpretado erróneamente como un punto de retirada, un periodo de inacción donde la rutina se reducía… Leer más »Viajar en la tercera edad: Beneficios clínicos y psicológicos del turismo activo
El envejecimiento es un proceso inevitable, pero el deterioro cognitivo no tiene por qué serlo. En mSoluciona Torrelavega, entendemos que el cerebro funciona de forma… Leer más »Juegos de memoria para mayores: Cómo mantener el cerebro joven
Ver cómo un ser querido pierde progresivamente sus facultades es una de las experiencias más difíciles que una familia puede afrontar. Más allá del impacto… Leer más »Incapacitación de una persona mayor: Guía legal y humana para familias
En una sociedad como la nuestra, donde el envejecimiento demográfico es una realidad palpable, la seguridad de nuestros mayores se ha convertido en una prioridad… Leer más »Prevención de caídas en el anciano: Guía para un hogar seguro en Torrelavega